“好了，现在跟着我做第一个动作。”
秦浩打断众人的讨论，说道。
只见他两手相抱，头往上顶，开步先👿🎫进左腿。两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉。
左手🈻🃤🙭直出，高不过口，伸到极处为度，胳膊似直非直，似曲📩🝞非曲。
动作🈻🃤🙭简单寻常，却含有一🎚股莫名的韵味，看得人🙸🏇😁赏心悦目。
“怎么会这么简单？”
“是啊，看起来根本不费力。”
“这姿势就能提升实力？”
……
看到秦浩做出奇特的架势，众人心中疑📄😒🀲惑的想道。
“看什么看，还不快学。”
赵学武虽然心中惊奇，却还是对秦浩充满信心，🙸🏇😁顿时大声喝道。
于是，所有人都开始学动作了。
这一学，立💾刻就发现不对劲了，🛱看似简单寻常的动作，竟是无🞅一人能够做的标准。
也🃠🙐就只有杜子飞，看看有个三五分像👿🎫，却空有其行，🌡🀩⛆毫无神韵可言，要多别扭就有多别扭。
“特么的，连个动作都学不会。”
看到东倒西歪，四不像的众人，赵学武破🂅🌚⛐🂅🌚⛐口大骂🙸🏇😁。
秦浩嘿嘿一笑，收了动作。
这一套体术，有着特殊的来💀🎮🔜历，乃是👿🎫形📄😒🀲意拳的三体式，又名三才式。
练到自🚷😃⚘如处💾，阴阳相合，上💀🎮🔜下相连，内外如一。
甚至于，可以衍生出真气。
烈鹰小队的人🅙🕀，年龄都太大了，早已经过了学武🙸🏇😁的黄金年🏋😣龄。
秦浩只能传授他们三体书，深度挖掘身体潜力🝀，使得内外一体，保持⛾高度的身体灵活性。
秦浩打断众人的讨论，说道。
只见他两手相抱，头往上顶，开步先👿🎫进左腿。两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉。
左手🈻🃤🙭直出，高不过口，伸到极处为度，胳膊似直非直，似曲📩🝞非曲。
动作🈻🃤🙭简单寻常，却含有一🎚股莫名的韵味，看得人🙸🏇😁赏心悦目。
“怎么会这么简单？”
“是啊，看起来根本不费力。”
“这姿势就能提升实力？”
……
看到秦浩做出奇特的架势，众人心中疑📄😒🀲惑的想道。
“看什么看，还不快学。”
赵学武虽然心中惊奇，却还是对秦浩充满信心，🙸🏇😁顿时大声喝道。
于是，所有人都开始学动作了。
这一学，立💾刻就发现不对劲了，🛱看似简单寻常的动作，竟是无🞅一人能够做的标准。
也🃠🙐就只有杜子飞，看看有个三五分像👿🎫，却空有其行，🌡🀩⛆毫无神韵可言，要多别扭就有多别扭。
“特么的，连个动作都学不会。”
看到东倒西歪，四不像的众人，赵学武破🂅🌚⛐🂅🌚⛐口大骂🙸🏇😁。
秦浩嘿嘿一笑，收了动作。
这一套体术，有着特殊的来💀🎮🔜历，乃是👿🎫形📄😒🀲意拳的三体式，又名三才式。
练到自🚷😃⚘如处💾，阴阳相合，上💀🎮🔜下相连，内外如一。
甚至于，可以衍生出真气。
烈鹰小队的人🅙🕀，年龄都太大了，早已经过了学武🙸🏇😁的黄金年🏋😣龄。
秦浩只能传授他们三体书，深度挖掘身体潜力🝀，使得内外一体，保持⛾高度的身体灵活性。